Восстановление организма после отказа от алкоголя

Что будет с организмом, если бросить пить

Алкоголь деформирует природную структуру клеток, поражает центральную нервную систему, головной мозг, важнейшие внутренние органы и системы. В результате полностью меняется привычная работа организма. Внезапное прекращение употребления спиртных напитков вызывает стресс, ведь на перестройку требуется время – хотя бы месяц.

Можно ли резко бросать пить?

В течение определенного времени организм стабильно получает дозу токсичных веществ, которые поступают в кровь с алкоголем. Если резко прекратить его употребление, привычный ритм работы изменяется. В первую очередь на это реагирует мозг: психоактивные компоненты, которые содержатся в составе спиртных напитков, перестают «подпитывать» его. Постепенно шлаки и токсины выводятся, но человек ощущает слабость, головокружение, наблюдается заторможенность мыслительных процессов и слабая концентрация внимания.
Резкое прекращение приема алкогольных напитков – это стресс для организма, который, тем не менее, ему действительно нужен. Уже в первые сутки после полного отказа от них органы и системы начнут ускоренное восстановление.

Последствия резкого отказа от алкоголя

Человек, который резко отказался от алкоголя, переживает сложный период. В это время обостряются психологические процессы: ощущаются душевные муки, стыд, появляется чувство неполноценности, неуверенности в себе.

Изменения происходят и на физическом уровне. Человек чувствует настоящую ломку, навязчивое желание выпить. На этом фоне нередко теряется вес, появляется бессонница, головные боли, повышенная раздражительность. Важно перетерпеть подобные явления, не сорваться – они постепенно проходят в течение недели.

Обратите внимание! Решив резко отказаться от алкоголя, важно внимательно следить за собой. В этот период велик риск неосознанно пристраститься к другой вредной привычке: курению, перееданию и т.д. Другой опасностью выступает «понижение градуса», когда зависимый выбирает напитки «послабее»: пиво, энергетики, слабоалкогольные коктейли. Это не поможет решить проблему алкоголизма – зависимость при таком подходе возьмет свое.

Нужно быть готовым к тому, что постепенно или одновременно будут проявляться такие симптомы:

  1. Одышка, тяжесть в груди
  2. Сильное чувство голода
  3. Апатия или повышенная возбудимость, раздражительность, развитие тревожности и депрессивных состояний
  4. Психологические обострения: желание выпить, чувство ненависти или жалости к себе, злость на окружающих
  5. Сонливость в дневное время, ночная бессонница

Каждый человек по-разному переносит отказ от спиртного, возможно появление индивидуальных симптомов. Главное, не поддаваться навязчивому желанию выпить.

Как долго алкоголь выводится из организма

Первый день. Ощущается сильное похмелье, начинается тошнота, рвота, резкое повышение и спад АД. Зависимый страдает от головной боли и головокружения. Самое главное – не пить спиртное.
Второй день. Появляется желание есть сладкую пищу. Это связано с тем, что этанол прибавлял сил и энергии, а теперь организму этого не хватает. Организм усиленно вырабатывает инсулин, печень выводит токсины.
Третий день. Головная боль еще присутствует, но переносить ее становится намного легче. Другие симптомы, которые проявлялись в первый день, ослабевают или полностью исчезают.
Спустя семь дней. Если человек продержался неделю без алкоголя, организм полностью вывел шлаки, токсины и другие продукты распада. Остается легкая слабость, головокружение, сонливость.
Полное выведение этанола из организма завершается на 4-5 неделю после отказа от него. В этот период улучшается состояние кожи, ногтей и волос, очищаются внутренние органы и системы, восстанавливается ЦНС и нормальная работа головного мозга. Спустя месяц наладится сон, режим питания, нормализуется обмен веществ.

Восстановление организма

Организм обладает способностью к самоочищению даже после многолетней алкогольной интоксикации. Для этого требуется лишь полностью прекратить употребление напитков, содержащих этанол. Необходимо также отказаться от энергетиков, слабоалкогольных коктейлей, пить больше воды. Восстановление организма происходит стабильно и проявляется в таких признаках:

  • Печень перестает усиленно выводить продукты распада. Это снижает риск развития цирроза, рака и других опасных заболеваний.
  • Нормализуется метаболизм. Уходит лишний вес, одышка, «мешки» под глазами.
  • Улучшается кровообращение. Появляется румянец, проходят застойные процессы, отеки, подтягивается кожа.
  • Восстанавливается нормальный сон, улучшается состояние волос, ногтей, кожи. Внешний вид человека становится более привлекательным.
  • Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Ускоряется усвоение пищи, сосуды укрепляются, сердце перестает усиленно биться и возвращается к стабильному ритму.
  • Улучшается психологическое состояние. Проходит чувство тревоги, депрессии, раздражительности, стабилизируется эмоциональный фон. Повышается концентрация внимания, работоспособность.

Это лишь краткий перечень основных преимуществ при полном отказе от спиртных напитков.

Преимущества трезвого образа жизни

Невозможно описать все достоинства трезвого образа жизни. Когда разум не одурманен алкоголем, сохраняется ясность мышления, работоспособность, умение принимать правильные решения, анализировать ситуацию. Основные достоинства ЗОЖ:

  • Больше никакого похмелья. Каждое утро начинается с планов и желания жить, а не с адских головных болей и позывов похмелиться.
  • Приятный внешний вид. Отражение здорового человека в зеркале наблюдать гораздо приятнее, чем встречать затуманенный взгляд покрасневших глаз.
  • Бодрость и работоспособность. Умение логически мыслить, делать выводы, решать проблемы, встраиваться в жизненный ритм помогает сохранить самооценку и поддерживать нормальную работу мозга.
  • Отличная память. Теперь шансы потерять кошелек намного меньше. По крайней мере, человек помнит, где он мог его оставить.
  • Адекватное состояние. В трезвом виде человек контролирует эмоции, рассчитывает силы. У пьяных людей отсутствует чувство страха, что приводит к бытовым трагедиям, ДТП и прочим последствиям.
Читайте также:
Как привести себя в порядок после пьянки

Важнейшим преимуществом выступает налаживание отношений с близкими, друзьями, коллегами. Человек снова становится полноценным членом общества, любимый родными и уважаемый сослуживцами.

Этанол методично уничтожает организм, разрушает семейные и дружеские связи, моральные принципы, способность думать и анализировать. Отказ от него поможет вернуть здоровье и положение в социуме, ощутить радость критического мышления и трезво смотреть на мир.

Автор статьи

Михаил Иванович Сквира

Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.
Стаж работы: 16 лет

Здравствуйте. Последние 10 лет пью все активнее. И вот уже около года почти каждый день. 3-4 литра пива за вечер. Это стало мешать тренировкам и я их бросила. По праздникам и того больше. Периодически сдаю в клинике анализы, проверяю печень и прочее. Все в пределах нормы. Но всегда рядом была легкая депрессия, хотя в жизни все прекрасно. Пару месяцев каждый день читаю истории людей, бросивших пить алкоголь. Некоторые воодушевляют. И вот — 19 дней не пью, пока легко. По вечерам пью чай с чабрецом. Ведрами. Спать стала до обеда, ночью до трёх не могу уснуть. Каждый день, по прежнему, читаю о людях, бросивших пить. Нашла несколько статей, в которых говорится, что если бросить пить, то будут прыщи, поправишься, жизнь сократится , увеличится шанс словить инсульт. Я озадачена. Алкоголь здорово вписывался в мою творческую жизнь, но я решила бросить пить именно для продления жизни, чтобы улучшить фигуру и мозг.

  • Лариса
  • 14.01.2022, 00:45

Решил резко завязать после прекрасно проведенного вечера и как всегда утро без похмельное. Не пью четвертый день и столкнулся с такой проблемой, полное отсутствие сна, точнее час в сутки и причем не ночью. И отсутствие голода, за весь период времени съел два бутерброда. Воду пью как всегда, но по маленькому бегать стал чаще но по объему меньше. Сейчас сижу, бешенное желание махнуть, но я точно буду держатся, тягу пересилю. Единственное, сталкивался кто с таким?

  • Сергей
  • 09.01.2022, 04:23

Очень похоже на синдром отмены алкоголя, нарушение сна характерное проявление. требуется консультация специалисста

  • Михаил Сквира
  • 12.01.2022, 21:49

Похоже, но не так жестко, но и пил не много, но каждый день. Сейчас как то лучше — 13-ый день. Сплю, ем, давление повышенное, депресняк какой то нападет и пройдет и потом опять. Уже появился азарт не пить, каждый трезвый день в копилку, хочется теперь месяц быть трезвым, потом 2 и так дальше.

  • Сергей
  • 13.01.2022, 01:18

Пил долго, много и упорно, иногда, в большинстве случаев, до самозабвения. Лет эдак 25… 2 недели назад бросил. И не тянет нисколько.Чего и вам желаю. Поменяйтесь в голове. Никакие таблетки, капельницы и лекарства не помогут, пока в голове не заработает.

  • Александр
  • 14.12.2021, 16:09

Резко бросил бухать,пил лет 40-каждый день,раз в неделю до усрачки.Пока абсолютно все ровно,даже обидно..))).Организм и мозг ведут себя так будто ничего не произошло.Бросил после очень явного и мерзкого сна,после которого к алкоголю испытываю брезгливость.Одна лажа-скучно без общения с корешами,пропал повод,и им стало не интересно со мной…

  • михаил
  • 12.12.2021, 10:01

Не пью уже седьмой месяц, иногда нападает депрессия и очень хочется пойти и заглушить её, подскажите как от неё избавиться.

  • Сергей
  • 29.11.2021, 02:51

Здравствуйте, решил бросить пить, и на следующий же день появились красные трещины около зрачка обоих глаз, и уже не уходят уже 4 дня, посмотрел различные источники в интернет, одни пишут что это коньюктивизм, другие пишут что данная болезнь не может появиться после того как бросил пить и это что-то другое, подскажите пожалуйста кому верить, у самого у меня близорукость -3,50, может ли это повлиять?

  • Виктор
  • 27.12.2021, 15:27

Трезвость в любом случае носит исключительно положительный характер, в остальном необходимо полноценно обследоваться у профильных специалистов

  • Михаил Сквира
  • 03.01.2022, 19:53

здравствуйте не пью с месяц пол тора два
Но один прекрасный момент начинаю употреблять алкоголь причем любой и это длится 3 — 5 дней
Что делать?

  • александр
  • 21.10.2021, 18:00

Здравствуйте, следует обратиться за противоалкогольным лечением

  • Михаил Сквира
  • 29.10.2021, 18:13

Здравствуйте. пил долго, много и все подряд. лет 15. в среднем 4 дня в неделю. после очередных «гостей» утром не смог встать от головокружения . переключился , в последние пол года , на пиво и тоники , но все крепкие 7-8% по 3-5л за вечер . пока не вырублюсь. спал до 13-18:00. перестал пить после того как появилось сильное головокружение . с трудом удерживал сознание и испугался что сдохну .да еще так позорно при детях . не пью уже седьмой день, НО не проходят; приступообразно -не сильное головокружение (как невесомость) ,размытость сознания , раздражительность , слабость (сонливость) и иногда (после малой физ. нагрузке) немного трясет как стиралку и одышка. других симптомов нет. ГЛАВНЫЙ ВОПРОС когда отпускать начнет? или пора завершать все дела земные ? БОЛЬШЕ беспокоит головокружение. Пожалуйста! может какое средство подскажите ? в стационар и капельницы нехочется .

  • Garik
  • 16.09.2021, 17:15
Читайте также:
Терафлю и алкоголь: совместимость, последствия

Здравствуйте, Вам следует обратиться к врачу. Необходимо обследоваться

  • Михаил Сквира
  • 17.09.2021, 13:53

Главное, прийти к осознанию, что это алкоголизм. У меня такая же хрень была, вернее, не совсем так. Пил довольно долго, пару лет точно, не скажу, что каждый день, но часто. вечерами, немного, начинал с пару бутылок пива после работы, потом пошло на крепкое, вискарь, коньяк, потом водяра. Приезжаешь домой с работы, заглушишь двигатель и сидишь час в машине, стресс снимаешь. Во общем, долго не буду описывать что да как (елку ставить надо). Одно тебе скажу, пока сам себе не признаешься, что это зависимость, ничего не изменится. А конец у этого один, как социальный, так и физический. То, что у тебя головокружения, характерно для высокого артериального давления. У меня голова не кружилась, но давление подскакивало до 180 на 105. Сидел на 40 мг. энапа в день, пульс зашкаливал. Все только от тебя зависит, исключительно от тебя. Искренне пожелаю тебе в новом году избавиться от этой заразы.

  • Сергей
  • 31.12.2021, 21:22

Здравствуйте) Я пила около 15 лет каждый день по бутылке пива, очень редко когда больше. Бросила резко, не пью 12 дней, позавчера сдала анализ — АЛТ, АСТ выше нормы. Может ли это повышение быть из-за отказа от выпивки?

  • Ольга
  • 04.08.2021, 11:03

Повышение может быть связано с употреблением алкоголя, а не с тем, что от него отказались

  • Михаил Сквира
  • 18.08.2021, 12:33

мне 35. бросил курить 8 лет назат, а не пью уже 3 года. Занимаюсь спортом-выгляжу горАздо лучше и свежее своих одногодок и даже много младше

Отказ от алкоголя: что происходит с организмом, последствия

otkaz_ot_alko

Как восстановить организм после отказа от алкоголя

Одной из основных проблем при отказе от алкоголя является восстановление организма. Как восстановить организм после алкоголя , на какое время может растянуться период восстановления, возможно ли полностью вернуть здоровье, как влияет на этот процесс алкогольный стаж и нужна ли при этом врачебная помощь? Своим мнением и опытом по этим вопросам делится психиатр-нарколог Владислав Сипович, Главный врач медицинского центра «Гармония здоровья».

Как влияет алкоголь на здоровье и от чего зависит процесс восстановления после его отмены?

Как правило, злоупотребление спиртным не проходит для организма бесследно. Этанол и продукты его распада оказывают негативное влияние на все органы и системы, в том числе алкоголь влияет на репродуктивную систему и мужчин и женщин. Если вы выпиваете изредка и не в больших количествах, то ваш организм прекрасно справляется с алкоголем и восстанавливается довольно быстро. Исключение могут составлять индивидуальная непереносимость алкоголя и наличие сопутствующих заболеваний печени, центральной нервной системы, почек, поджелудочной железы и кишечника. Удар алкоголя по больным органам может быть слишком сильным даже при однократном употреблении спиртного в небольших дозах.

Если же у человека сформировалась зависимость от алкоголя, то восстановление организма после алкоголя может затянуться и не быть полным. Все зависит от стадии алкоголизма. Если это первая стадия, когда аддикция (зависимость) имеет чисто психологический характер, то восстановиться организму удается быстрее и менее болезненно, чем уже при сформировавшейся физической зависимости на 2-3 стадиях.

На более поздних этапах алкоголь включается в метаболические процессы и становится альтернативным легко усваиваемым источником энергии. При отказе от его употребления организм в этом случае реагирует очень болезненно и часто неадекватно. Это объясняется разрывом привычных биохимических процессов и образовавшихся нейромедиаторных связей.

Восстановление после алкоголя в этом случае также затруднено тем, что этанол и продукты его распада уже накопились в избытке в органах и тканях, вызвав в них не только функциональные нарушения, но и структурные изменения. Например, обезвреживание этанола в клетках печени (гепатоцитах) сопровождается накоплением триглицеридов, которые при систематическом поступлении больших доз алкоголя не успевают выводится и приводят к жировому перерождению печени, а в последующем к циррозу. К сожалению, замечают это довольно поздно, так как даже 15% нормальных гепатоцитов способны поддерживать функцию печени.

Как восстановить здоровье после алкоголя на первой стадии алкоголизма?

В первую очередь человек должен осознать, что он становится психологически зависим от алкоголя и захотеть избавиться от этой зависимости. Первыми звоночками, например, могут быть такие моменты:

Регулярные пятничные алкогольные вечеринки с коллегами. Вы уже с понедельника ждете пятницы в предвкушении «большого и заслуженного праведными трудами» расслабления.

Привычка обедать по выходным дням с рюмочкой водки или бокалом вина, причем перед, во время и после трапезы.

Читайте также:
Алкоголь и Ацикловир: совместимость, отзывы

Потеря интереса к любимым занятиям, например, альбом с марками оказывается заброшенным на антресоли, коллекция монет превращается просто в сбор каких-то железяк, а прогулка с преданным псом становится обременительной. Ведь у них появилась альтернатива, когда удовольствие обеспечивает такая вожделенная доза алкоголя.

Предпочтение семейной прогулке гаражным посиделкам в пьющей компании.

Раздражение от просьб домашних что-то сделать, когда вы только что расслабились после выпитой бутылочки пива и наслаждаетесь просмотром ТВ или «зависаете» в смартфоне.

Психологический дискомфорт в трезвом состоянии.

Признаков психологической зависимости очень много. Главное не отмахиваться от них, а серьезно проанализировать изменения в своем поведении и привычках. Только после этого возможно принятие стойкого решения отказаться от алкоголя и больше никогда не поддаваться на провокации выпить за компанию с поводом и без повода.

Так как на 1-й стадии зависимости алкоголь еще не стал физиологической потребностью и абстинентной ломки при отказе от него не наблюдается, восстановление в основном коснется психической сферы человека и отдельных функциональных нарушений работы кишечника, печени, поджелудочной железы, вегетососудистых расстройств.

Остановиться на этом этапе алкоголизма поможет психиатр-нарколог, который приведет пациента к осознанию, что он становится алкоголиком, но и мотивирует его на полный отказ от спиртного. При этом он также подскажет, как быстро восстановить организм после алкоголя и разработает индивидуальную схему лечения с применением оптимальных психологических методов и медикаментозных препаратов щадящего действия (валериана, Афобазол, глицин).

Как восстановиться после алкоголя на 2-3 стадии алкоголизма?

После длительного злоупотребления алкоголем процесс восстановления проходит в два этапа:

Преодоление алкогольного абстинентного синдрома (ААС), длящегося 7-10 дней.

Восстановление нормального статуса организма и избавление от астенического симптомокомплекса, который может продолжаться около 30 дней.

Что касается первого этапа, то абстинентный синдром требует специальных лечебных мероприятий, включающих детоксикацию и нормализацию основных жизненных функций организма. Особенно это актуально при восстановлении организма после запоя, абстиненция при котором на 2-3 день может без срочной наркологической помощи перейти в белую горячку или другие алкогольные психозы.

Несвоевременно оказанная терапия нарушения функций сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной системы может закончиться весьма плачевно – развитием инфарктов, инсультов, внутренних кровотечений и в конце концов смертью больного. Поэтому вовремя вызванный на дом нарколог или скорая помощь – единственно возможный вариант не только быстро восстановиться после запоя, но и избежать гибели пациента. Оценив состояние больного при визуальном осмотре и с помощью методов экспресс-диагностики (ЭКГ, глюкозометрия, алкометрия, пульсоксиметрия), нарколог сможет выбрать оптимальные методы оперативного лечения. Он подберет состав капельницы и даст рекомендации по медикаментозному поддержанию ее эффекта.

Часто больные жалуются: «Высокое давление после запоя, что делать?». В этом случае рекомендовано включение в схему лечения гипотензивных препаратов и диуретиков (особенно при наличии отеков). При тахикардии и нарушениях сердечного ритма показано применение бета-адреноблокаторов на основе пропранолола (анаприлин, индерал, обзидан), которые к тому же обладают нейротропным и нормализующим вегетатику действием. Использовать адреноблокаторы следует только под наблюдением врача со строгим соблюдением дозировки и учетом противопоказаний (брадикардия, низкое АД, бронхиальная астма и др.).

Еще одна жалоба: «После запоя не могу есть». Больные жалуются не просто на отсутствие аппетита, но и на тошноту, рвоту и боли после приема пищи. Все эти симптомы являются следствием воздействия алкоголя на ЖКТ, сопровождающегося раздражением слизистой и воспалением ее различных участков, вплоть до гастритов и язв желудка, двенадцатиперстной кишки, эрозий стенки кишечника.

В некоторых случаях развивается молниеносный алкогольный панкреатит с быстрым переходом в панкреонекроз с очень высокой смертностью. В этом случае, как и при остром алкогольном гепатите, показана срочная госпитализация. Восстановление функций пищеварительной системы происходит обычно на 5-6 день после отказа от алкоголя, для облегчения состояния больного врач может назначить прием гепатопротекторных, ферментных и восстанавливающих микрофлору кишечника препаратов.

Стабилизация психоэмоционального состояния и предупреждение алкогольных психозов требует применения нейротропных средств. Это могут быть транквилизаторы бензодиазепинового ряда, обладающие противотревожным, седативным, миорелаксирующим и противосудорожным действием. Показаны также снотворные препараты, вызывающие глубокий сон. Следует помнить, что бензодиазепины могут вызывать угнетение дыхательного центра, поэтому их нельзя использовать при наличии у больного с ААС дыхательных расстройств. Препаратом выбора в этом случае является карбамазепин. Возможно также пероральное применение барбитуратов. Вводить их парентерально можно только в условиях стационара.

Процедура выведения из ААС требует профессионального и индивидуального подхода. Только опытный врач-нарколог может разработать правильную методику оперативного лечения и уже через 40-60 минут привести пациента в относительную норму. При удачно выбранном составе капельницы больной уже через 15 минут может почувствовать значительное облегчение.

После выведения из абстиненции как восстановить организм после запоя?

Это вопрос не только времени, но и адекватных мер по лечению алкоголизма. Трудно представить, что после длительного злоупотребления алкоголем отказ от него пройдет бесследно для организма. Ведь кроме чисто физиологического восстановления и лечения сопутствующих заболеваний необходима психологическая и социальная реабилитация больного.

Читайте также:
Со скольки лет продают алкоголь в России

Без помощи квалифицированного психиатра-нарколога эту проблему решить практически невозможно. Его главной задачей является выработка у пациента стойкого стремления преодолеть свою зависимость и предотвращение повторной алкоголизации организма. Воздействие на больного может проводиться в виде индивидуальной беседы, гипнотического внушения или групповых занятий. После мотивации отказа от спиртного, пациенту будет намного проще выполнять все рекомендации врача по здоровому образу жизни и восстановлению физического потенциала.

Что требуется от больного?

Хорошая новость в том, что вы можете помочь своей жене или своему мужу бросить пить и начать лечение. Чтобы добиться скорейшего выздоровления больной должен придерживаться таких требований:

Соблюдение режима сна и бодрствования. Полноценный сон продолжительностью не менее 7 часов в сутки и строго по расписанию сам по себе является эффективным лекарством для восстановления после алкоголизма.

Правильно организованный режим и полноценный рацион питания, включающий витамины, микро- и макроэлементы. Кроме того, пища должна быть сбалансированной по углеводам, белкам и жирам. В рацион обязательно должны входить фрукты, овощи, творог, мясо птицы, яйца. При заболеваниях ЖКТ лучше избегать жирной, жареной и острой пищи.

Регулярные променады на свежем воздухе, которые не только повысят физическую активность, но и откроют для человека врата в новую жизнь. Теперь он может дышать полной грудью, чувствовать вкус воздуха, замечать красоту пейзажа, восхищаться рассветом и закатом, отвечать на приветствия знакомых улыбкой, а не «отсутствующим» взглядом алкоголика.

Избегание простудных и инфекционных заболеваний, так как ослабленная алкоголем иммунная система не готова противостоять вирусам и бактериям. Поэтому остерегайтесь сквозняков, не переохлаждайтесь, не посещайте места скоплений людей, особенно в эпидемиологический сезон и в период пандемии. Берегите себя, вы находитесь в зоне риска и ваше еще хрупкое здоровье не готово к таким потрясениям.

Вот такие мои основные советы по восстановлению организма после отказа от алкоголя. Нужно принять во внимание, что это общие рекомендации. Чтобы восстановление было полным и происходило быстрее, необходим индивидуальный и комплексный подход, непосредственное общение врача с пациентом. Поэтому не затягивайте, звоните и приходите на консультацию, и мы вместе начнем кампанию против алкоголизма за возвращение вам физического и психического здоровья. Тем более, что в нашем центре «Гармония здоровья» такая помощь доступна по вполне демократичной цене.

Восстановление организма после отказа от алкоголя

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ПО ДНЯМ И МЕСЯЦАМ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ АЛКОГОЛЯ

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ПО ДНЯМ И МЕСЯЦАМ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ АЛКОГОЛЯ

Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит постепенно. Первые положительные изменения можно заметить уже через несколько дней. Для достижения наилучшего результата необходимо, чтобы человек, страдающий от алкоголизма, не прекращал борьбу.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ОТКАЗА?

Что произойдет, если бросить пить алкоголь? У людей, которые на протяжении долгого времени злоупотребляли спиртным, восстановительный процесс протекает достаточно болезненно.

Начинаются проблемы с печенью, похмельный синдром принимает хроническую форму. Появляются мигренеподобные головные боли, в мышцах возникает ноющая боль.

Эти симптомы свидетельствуют о начале процесса перестройки. Сколько восстанавливается организм? Продолжительность этого процесса зависит от стадии алкоголизма.

Мгновенного улучшения состояния не следует ожидать лицам, употребляющим спиртное на протяжении десятилетий. Все проявления после отказа от алкогольной продукции указывают не на очищение организма, а на сильное отравление токсинами.

НАЧАЛО ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Как очищается организм? После многолетнего приема спиртосодержащей продукции возникает необходимость избавления от скопившихся ядов. В это время появляется мучительная симптоматика, спровоцированная абстинентным синдромом:

  • светобоязнь;
  • боязнь шумов;
  • головокружение;
  • тошнота, трансформирующаяся во рвоту;
  • увеличение температуры;
  • скачки давления;
  • дрожание рук и ног;
  • головные боли.

Важно знать, что представляют собой изменения в организме по дням.

ЧЕРЕЗ СУТКИ

День без алкоголя характеризуется угнетением общего состояния. Человеку очень плохо. Сильно болит голова. Алкоголик пытается вспомнить количество выпитого им во время запоя. Желание опохмелиться не дает покоя.

Человек становится раздражительным, может впасть в агрессию. Его мутит, иногда рвет. Присутствует как физическое, так и моральное угнетение.

Аппетит отсутствует, сильно дрожат ноги и руки. Это состояние сочетается с депрессивными или субдепрессивными проявлениями. К вечеру улучшение не наступает. Иногда человек, решивший больше не пить, мучается от бессонницы.

ЧЕРЕЗ 48 ЧАСОВ

Очищение организма сопровождается той же симптоматикой, которая присутствовала в первый день. Продолжает болеть голова. Но болезненные ощущения уже не настолько сильны.

Человек, который начал бороться с пагубной зависимостью, ищет уединения, часто раздражается на близких. Сон поверхностный, часто прерывается. Неясные видения трансформируются в кошмары.

Присутствуют мрачные мысли. Человеку кажется, что он уже никогда не восстановится. Аппетит отсутствует, больному сильно хочется выпить. Ближе к вечеру симптоматика сохраняется. Иногда перестройка сопровождается дискомфортом в печени.

ЧЕРЕЗ 72 ЧАСА

Присутствует состояние разбитости. Возникает острая ситуация на звуки. Человека может раздражать даже звук капающего крана. Это может спровоцировать как головную боль, так и вспышку агрессии.

Больной по-прежнему плохо себя чувствует. Одновременно присутствуют симптомы перестройки. Организм постепенно восстанавливается. Наблюдаются неясные головные боли, присутствует головокружение.

Сон по-прежнему нарушен, присутствуют кошмары. На этой стадии появляется опасность развития белой горячки.

Читайте также:
Как сделать настойку прополиса на водке в домашних условиях

НА ПЯТЫЕ СУТКИ

Человек, исключивший алкоголь из своей жизни, чувствует себя немного лучше. Появляется аппетит, наблюдается постепенно отступление похмельного синдрома.

Присутствуют незначительные болезненные ощущения в печени. Пища переносится плохо, человека может начать рвать.

НА СЕДЬМЫЕ-ВОСЬМЫЕ СУТКИ

Как меняется состояние здоровья через неделю? Полностью исчезает похмельный синдром. Мысли перестают путаться и упорядочиваются. Неделя без алкоголя знаменуется нормализацией сна. Кошмары отступают.

Также наблюдаются следующие симптомы:

  • изменение оттенка эпителия;
  • восстановление печени;
  • увлажнение эпителия;
  • устранение пищеварительных проблем.
  • Начинается другая жизнь. Организм частично выздоравливает.

НА 14 ДНЕЙ

2 недели без алкоголя знаменуется восстановлением мыслительных процессов. Сознание яснеет, путаница мыслей окончательно исчезает.

Наблюдается улучшение работы головного мозга. Показатели сердечного ритма и давления приходят в норму. Голова больше не болит, головокружение отсутствует. Дыхание восстанавливается, одышка исчезает.

ЧЕРЕЗ 30 ДНЕЙ

Уже через 21 день спирт покидает головной мозг. Через месяц без алкоголя выводятся продукты распада. Больной отмечает, что он бросил пить и похудел.

Наблюдается улучшение интимной жизни. Происходит постепенная нормализация эмоционального фона. Внешность улучшается. В первую очередь белеют зубы, исчезает отечность, уходят круги под глазами. Уже через 21 день спирт покидает головной мозг.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ДАЛЬШЕ?

Если отказаться от алкоголя, то уже через 60 дней защитные силы восстановятся полностью. Иммунитет начинает работать на полную мощность.

Снижается риск развития инфекционных заболеваний. Усиливается защита организма от неблагоприятных проявлений внешней среды.

ЧЕРЕЗ 90 ДНЕЙ

3 месяца без алкоголя знаменуются значительным улучшением самочувствия. Качество сна улучшается, он становится более глубоким и продолжительным. Снижается тревожность, человек уже не раздражается по каждому поводу.

ЧЕРЕЗ 6 МЕСЯЦЕВ

Как восстанавливается организм после отказа от алкоголя на 6 месяц? Если бросаешь пить алкоголь полностью, то к этому времени восстанавливаются нравственные черты.

Возрождается способность нести ответственность за свое поведение.

ЧЕРЕЗ 12 МЕСЯЦЕВ

Через год изменения в организме после отказа от алкоголя заключаются в нормализации функционирования:

  • Печени.
  • Поджелудочной.
  • Почек.
  • Нервной системы.

Улучшается психическое здоровье. Человек прекрасно понимает, что жизнь без алкоголя прекрасна. Восстанавливается общение с близкими. Многие находят новую работу и даже успешно продвигаются по служебной лестнице. Через год нормализуется работа почек, печени, поджелудочной и нервной системы

Как восстановить здоровье после алкоголизма?

После отказа от употребления алкоголя начинается период реабилитации. В это время восстанавливается нормальное психическое состояние пациента, заново выстраиваются социальные связи, нормализуется физическое состояние. Алкогольная зависимость разрушает здоровье, негативно действуя почти на все органы и системы. Лечение алкоголизма обязательно предполагает общеукрепляющую и восстановительную терапию.

Группа людей в ходе выполнения программы восстановления здоровья после алкогольной зависимости

Как долго восстанавливается здоровье после алкогольной зависимости?

Это зависит от стадии болезни, длительности употребления алкоголя, того, какое именно спиртное пил человек, какой он вел при этом образ жизни. Считается, что полная реабилитация при зависимости средней тяжести происходит в срок до двух лет.

Сразу после отказа от алкоголя в организме запускаются восстановительные процессы:

  • за 7-10 дней из кровотока выводятся токсины, продукты распада этилового спирта. Интоксикация прекращается, что улучшает самочувствие. Человек начинает лучше спать, его аппетит нормализуется, исчезает изжога. Постепенно нормализуется состояние кожи (исчезает постоянная гиперемия лица);
  • за 14-21 день стабилизируется работа ЦНС, улучшается работа мозга. Мышление становится ясным, логичным. Улучшается работа сердца, постепенно ослабляются головные боли, проходит тошнота и головокружение. Нормализуется работа дыхательной системы (нарушения дыхания, одышка появляются реже);
  • за 30 дней начинает восстанавливаться обмен веществ, работа щитовидной и поджелудочной железы. При нормальном питании пациенты с дефицитом веса начинают его набирать, если вес избыточный — сбрасывать.

Такое самовосстановление не значит, что организм после алкогольной зависимости может восстановиться самостоятельно. Часто для того, чтобы нормализовать самочувствие, нужна медицинская помощь.

Срочный вызов!

Заказать лечение алкоголизма

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

Как восстановить здоровье печени?

В норме печень имеет высокий потенциал к регенерации, но регулярное употребление алкоголя причиняет ей настолько сильный вред, что нормальное восстановление клеток печени становится невозможным. Чтобы нормализовать ее состояние, нужна диета, исключающая острое, жареное, жирное, соленое. В основе рациона должны быть продукты с высокой пищевой ценностью, богатые клетчаткой, минералами, витаминами. Дополнительно могут использоваться медикаменты (эссенциальные фосфолипиды). Если за период алкогольной зависимости развиваются тяжелые или хронические заболевания печени, лечение подбирает и назначает врач.

Пищеварительная система

Если на фоне употребления алкоголя развивается гастрит, язвенная болезнь, другие тяжелые заболевания, полностью восстановить нормальную работу пищеварительной системы не удастся: пациенту всегда нужно будет соблюдать диету, ограничивать употребление ряда продуктов.

В остальных случаях достаточно:

  • придерживаться правильного режима питания (несколько приемов пищи за день в одно и то же время);
  • временно ограничить употребление жирных, острых, жареных продуктов;
  • принимать препараты, восстанавливающие нормальную микрофлору кишечника, нормализующие работу желудка (назначает терапевт или гастроэнтеролог).

Врач назначает программу для восстановления организма после алкоголизма

Восстановление нормальной работы головного мозга и нервной системы

Именно им постоянное употребление алкоголя вредит больше всего.

Головной мозг. Этанол провоцирует гибель нейронов и нарушает синтез регуляторов нервной деятельности. Это проявляется в нарушениях мышления, появлении проблем с памятью, когнитивными функциями. Чем дольше человек пьет, тем дальше заходит этот процесс. Головной мозг способен к регенерации, но этот процесс идет медленно и занимает не меньше года. Сроки восстановления разные для разных функций и показателей:

  • быстрее всего нормализуется эмоциональное состояние (депрессии, резкие перепады настроения, проявления агрессии проходят в первые 2-3 месяца);
  • нормальное мышление восстанавливается примерно в те же сроки;
  • если функции ориентации в пространстве и визуального распознавания были нарушены (характерно для поздних стадий зависимости), их восстановление займет больше всего времени;
  • риск развития раннего старческого слабоумия снижается до исходного уровня через полгода после отказа от алкоголя.
Читайте также:
Принудительное лечение от алкоголизма

Ускорить процесс восстановления можно, используя медицинские препараты.

Центральная нервная система. Восстановить нормальную работу нервной системы важно потому, что ее устойчивость способствует длительному воздержанию от спиртного. Алкоголь расшатывает ЦНС, провоцируя целый ряд нарушений (тревожность, эмоциональная нестабильность, развитие психозов и т.п.). Чтобы справиться с этими проявлениями, используют:

  • медикаментозные средства. Психотропные препараты дают быстрый эффект, облегчают состояние пациента, помогают выдержать первый, самый тяжелый период трезвости. Назначать конкретные медикаменты должен врач. Нельзя превышать рекомендуемую дозировку или самостоятельно увеличивать продолжительность курса медикаментозного лечения (это чревато появлением новой зависимости);
  • безлекарственные методы. Это — общие оздоровительные методики, физиотерапия, занятия спортом. В первое время физические нагрузки не должны быть чрезмерными. Их нужно увеличивать постепенно, они помогут не только нормализовать работу ЦНС, но и улучшить общее состояние здоровья.

При систематическом употреблении алкоголя также страдает поджелудочная железа, почки, дыхательная и сердечно-сосудистая система, многие другие органы. Восстановление здоровья должно проходить под контролем лечащего врача-нарколога, терапевта, врачей узкой специализации. Возможность пройти такую реабилитацию есть в медицинском центре «НаркоДок». При лечении алкоголизма мы выполняем общую диагностику, формируем набор рекомендаций для пациента, организуем комплексную реабилитацию.

Что происходит с организмом, когда бросаешь пить алкоголь

Что происходит с организмом, когда бросаешь пить алкоголь

Сколько можно выпить алкогольных напитков, чтобы не опьянеть и не нанести вреда здоровью?

Существует очень много людей, которые регулярно употребляют спиртное, но проблем при этом у них не возникает. Как же определиться, какая доза правильная, и как нужно пить, чтобы не впасть в алкогольную зависимость?

Можно возразить, что лучше вообще не употреблять алкоголь, чем пытаться рассчитать его безвредную дозу, и это будет верно.

Вот всего лишь некоторые причины, из-за которых можно перестать употреблять спиртное:

  • Вы позаботитесь о своем организме, ведь употребление алкоголя наносит ему непоправимый ущерб.
  • Вы наладите свои взаимоотношения с другими. Как правило, частое употребление спиртного портит отношения пьющего как с членами семьи, так и с окружающими.
  • У вас освободится лишнее время. Ведь прежде вы использовали его для выпивки, а если вы перестанете это делать у вас появится возможность потратить его на другие, более важные задачи (сможете отремонтировать квартиру, найти себе увлечение, пообщаться с родными).
  • Вы начнете успешней работать. Алкоголь негативно влияет на внимание человека и его работоспособность. Бросив пить, вы восстановите свои способности.

Мало кто согласится на полный отказ от спиртного, ведь надо же как-то отмечать праздники, чуть-чуть расслабиться. Поэтому нужно просто не выпивать лишнего. Причем эта самая норма может быть разной и меняться, в зависимости от того, мужского или женского пола пьющий, сколько ему лет, в каком физическом состоянии он находится, нет ли у него проблем с сердцем, почками или другими жизненно важными органами.

К сожалению, пьющий человек теряет контроль над количеством выпитого.

Хочется отметить еще один аспект. Бытует мнение, что пиво — безопасный напиток, который не может привести к зависимости, пей его сколько хочешь. Это совсем не так. В этом напитке содержится этанол, причем в некоторых особенно крепких сортах его содержится очень много, а как известно зависимость вызывает именно этанол. В пяти-шести бутылках этого напитка содержится столько же этилового спирта, сколько содержит одна бутылка водки.

Что представляет собой обмен веществ этанола?

Когда этиловый спирт попадает в организм человека, он расщепляется, а затем выводится.

Организму человека под силу расщепить и вывести лишь некоторое количество этанола ежечасно. В случае, когда пьющий употребил больше, чем его организму удастся усвоить, то возникает алкогольное опьянение.

Обмен веществ этанола у разных людей протекает неодинаково. Если организм хорошо расщепляет этиловый спирт, то повышается риск формирования тяги к нему. Иначе говоря, если организм хорошо осуществляет обмен веществ, то есть высока вероятность того, что человек станем алкоголиком.

Как перестать пить?

Чтобы не впасть в тяжелую зависимость, нужно вовремя прекратить употреблять горячительные напитки. А для этого необходимо, чтобы человек очень хотел этого.

Как же поступить слабохарактерному и безвольному человеку? В таких случаях прибегают к кодированию. Данный способ используют уже достаточно давно, и он дает хорошие результаты. Это помогает воздержаться от употребления спиртного на определенный срок.

Процедуру кодирования предлагают провести во многих наркологических клиниках. В итоге, больной сможет жить нормальной, здоровой жизнью.

Читайте также:
Почему с похмелья хочется секса

Как реагирует организм, на отказ от алкоголя?

Алкогольная зависимость – заболевание серьезное. Есть множество людей, которые страдают этой проблемой.

Большинство зависимых утверждают, что боятся бросить пить только из-за того, что это может иметь серьезные осложнения, и даже привести к смерти. Попытаемся разобраться так ли это, и как можно решить такую проблему.

Если больной находится на начальных стадиях формирования зависимости, то прекратив пить, он не ощутит на себе серьезных изменений.

Гораздо хуже обстоит дело с теми, у кого уже возникла алкогольная зависимость, он уже страдает запоями, и даже не знает, как справится с проблемой, как к ней подступиться.

В таком случае рекомендуется обратиться к наркологу, который проведет больному процедуру дезинтоксикации, то есть попросту поможет очистить организм от этих ядов.

Если он длительное время беспрерывно потреблял горячительные напитки, и вдруг резко перестал это делать, то у него начнется алкогольная абстиненция, или иначе говоря в похмелье. В такое состояние впадают лишь больные, находящиеся на второй или третьей стадии алкоголизма.

Можно бросить пить самостоятельно, если человек находится в запое, но это чревато многими последствиями, кроме того это связано с сильнейшими болевыми ощущениями. Поэтому в подобном случае лучше прибегнуть к помощи врача-нарколога.

Алкогольная интоксикация может протекать легко или слишком тяжело, и даже грозить смертью. При этом наблюдаются резкие изменения как в физическом, так и в психическом состоянии. Все это связано с тем, как долго больной принимал спиртное и в каком количестве.

Какие проблемы могут возникнуть у постоянно пьющего человека, решившего отказаться от спиртного?

Это может привести к проблемам двух видов:

  • Физиологическим, которые порождает употребление спиртного, причем ухудшение здоровья прямо пропорционально количеству выпиваемого.
  • Психологическим, эмоциональным проблемам, которые приводят к депрессии, апатии. Больной должен научиться решать свои проблемы, не прибегая к алкоголю, а такие проблемы существовали у него всегда, просто он не замечал их, будучи пьяным.

Появление болезненных симптомов

Если человек бросает пить, то признаки абстинентного синдрома возникают примерно спустя шесть часов, хотя могут появиться и спустя двое суток после того, как поступила последняя доза.

Такие признаки могут наблюдаться несколько месяцев. В первую очередь наносится вред нервной системе больного. Если в его организм перестанет поступать этанол, то его головной мозг может сверх возбудиться, вследствие чего и появляются признаки абстинентного синдрома. Подобные признаки могут проявляться в виде:

  • Дрожи (тремора).
  • Беспокойства, чувства тревоги.
  • Нарушений сна.
  • Сильных головных болей.
  • Тяжелых судорог.
  • Галлюцинаций.
  • Учащенного сердцебиения.
  • Тошноты.
  • Расстройств желудочно-кишечного тракта.
  • Повышенного артериального давления.
  • Резких перепадов в настроении.
  • Сердечной недостаточности.

Самые тяжелые признаки абстинентного синдрома возникают в первые три недели.

Если возникают первые признаки абстиненции, то необходимо сразу же обратиться к врачу-наркологу, иначе это может привести к серьезным осложнениям. На последнем этапе абстинентного синдрома подобные признаки постепенно угасают. Больного, как и прежде мучают нарушения сна и беспокойное состояние. Это может сохраниться на несколько месяцев, а то и на год.

Что происходит при абстинентном синдроме?

В таком состоянии организм больного очищается от этанола и продуктов его распада, а новая порция этанола уже не поступает. Так как организм уже привык к этанолу, то он начинает требовать недостающую его часть, что и проявляется в виде недомогания. Поэтому лучше, если вы откажетесь от спиртного в наркологической клинике. Здесь прежде всего проведут дезинтоксикацию, а затем психолог поможет перебороть психическую зависимость от спиртного, после этого можно пройти лечение в реабилитационном отделе. Такая программа длится 3-6 месяцев.

Как восстановить организм после длительного запоя

Клиника “Алко Центр” продолжает цикл публикаций на тему алкоголизма, его лечения и борьбы с зависимостью.
Все случаи уникальны, рекомендуем позвонить по телефону +7(495)773-03-43 и получить консультацию врача.

Как восстановить организм после длительного запоя. Клиника Алко Центр

Продолжительное употребление алкогольных напитков приводит к сильной интоксикации, из-за которой происходят серьезные нарушения в работе внутренних органов. Также появляется похмельный синдром. Некоторым хватает и пары часов, чтобы прийти в чувство, н это касается случаев, когда человек просто перебрал со спиртным. А вот запойным алкоголикам понадобится больше времени и комплексный подход к проблеме.

В последнем случае лучше обратиться к наркологу, он сделает выход из запоя менее болезненным.

Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»

Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.

Вывод из запоя

Экстренная процедура детоксикации организма

Кодирование

Срочная блокировка тяги к алкогольным напиткам

Реабилитация

Комплексная реабилитация, дающая 100% результат

Что делать после длительного запоя: восстановление

Что делать после длительного запоя

С последствиями запоя в домашних условиях справиться можно, но только в том, если такое состояние длилось не больше недели. В противном случае потребуется срочная госпитализация в наркологическую клинику, где больному окажут экстренную помощь и поставят капельницу.

Читайте также:
Алкогольная полинейропатия: что это такое, симптомы

Методы восстановления организма зависят от:

  • возраста пациента;
  • качества и количества употребляемого алкоголя;
  • общего состояния пациента;
  • наличия хронических болезней.

Первый шаг на пути к вытрезвлению – это детоксикация, то есть очищение организма с помощью капельницы. Внутривенное введение лекарственных средств позволяет быстрее вывести из крови токсины, а также продукты распада этилового спирта.

Для достижения большего эффекта рекомендуется проведение процедуры в условиях стационара. Тогда нарколог подберет состав капельницы с учетом результатов анализов, а также физиологических особенностей пациента. К тому же это снижает риск развития осложнений.

Очищающие растворы подбираются персонально для каждого больного. Это позволяет максимально быстро устранить негативные последствия после продолжительного употребления алкогольных напитков.

Для детоксикации в домашних условиях назначается курс сорбентов, коррекция режима питания и обильное питье.

Мозг и нервная система

Скорость их восстановления зависит от факторов:

  • качество и количество выпитого спиртного. Если алкоголик пил суррогат, то риск возникновения и развития осложнений увеличивается в разы;
  • продолжительность запойного состояния, чем оно дольше длится, тем более трудным будет восстановление;
  • область поражения головного мозга.

Из-за проблем со спиртным нарушается работа мозга и периферической нервной системы. Алкоголики сталкиваются с частичной или полной потерей памяти, рассеянностью, тремором конечностей.

Для приведения в норму функционирования этих органов алкоголикам назначаются ноотропы (Пирацетам, Ноотропил) в комплексе с препаратами, которые оказывают седативное действие (Глицин, Грандаксик). Дополнительно выписываются лекарства для улучшения кровообращения и укрепления сосудов.

Поможет справиться с последствиями пьянок и полноценный сон. Если он нарушен, то врач назначает сильнодействующие снотворные.

Сердечно-сосудистая система

Сердечно сосудистая система

Запои становятся причиной развития аритмии, резких скачков артериального давления, увеличения количества сокращений миокарда. Преодолеть это можно только при условии своевременного обращения к врачу-наркологу, поскольку самостоятельно справиться с подобной симптоматикой не получится. Это касается тех случаев, когда прерывание продолжительных пьянок вызывает различного рода депрессии и подавленное состояние.

Нормализация сердечно-сосудистой системы проводится с помощью таких лекарств:

  • снижение давления – Атенолол, Анаприлин, Пропранолол;
  • уменьшение нагрузки на сердце, нормализация работы миокарда – Цитохром С, Неотон, Милдронат;
  • восполнение дефицита кальция, калия и группы витаминов.

Почки

Периодическое распитие спиртных напитков приводят к серьезным сбоям в функционировании почек. В результате этого возникают боль в пояснице, почечная недостаточность, в урине возникает осадок.

Схема лечения подбирается персонально исходя из запущенности состояния. Длится оно от двух до трех месяцев.

Поддержать результат поможет дробное питание, обильное питье, а также умеренная физическая активность.

Печень

Это орган, на которой приходится наибольший удар, а поэтому для восстановления потребуется комплекс процедур. Но для начала проводится детоксикация, чтобы очистить организм от продуктов распада этилового спирта.

Чтобы печень восстановилась и начала работать нормально следует придерживаться ряда рекомендаций:

  1. Первым делом нужна коррекция питания: на время лечения стоит отказаться от жирных и острых продуктов, фаст фуда. Вместо этого включить в меню легкие овощные супы, постное мясо, каши.
  2. Потребуется уменьшить, а лучше и вовсе исключить продукты, в состав которых входят канцерогены, химикаты.
  3. Для восстановления структуры печения назначаются такие лекарственные препараты, как Эссенциале Форте, Гепабене, Глутаргин. Чаще назначаются в виде капельниц. Так лекарства быстрее попадают в кровь.

Желудочно-кишечный тракт

Желудочно кишечный тракт

Нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта поможет соблюдение рекомендаций:

Употребление кисломолочных продуктов в большом количестве, так как минимизируют негативное влияние этанола на организм и способствует его выведению. Пить больше жидкости: зеленые чаи, морсы, компоты, минеральная вода без газа.

При соблюдении этих мер вернуться к нормальному образу жизни получится быстрее. Если делать это под наблюдением врача-нарколога.

Питание после продолжительного запоя

Первые пару дней лучше вовсе придерживаться голодовки. После можно начинать вводить постные блюда: вареные овощи, супы, каши, куриный бульон и кисломолочные продукты.

Во время выхода из запоя у алкоголиков наблюдаются такие симптомы похмелья, как:

  • головные боли;
  • тошнота;
  • ломота в теле;
  • головокружение;
  • тремор конечностей.

Чтобы улучшить самочувствие, обратитесь за помощью в наркологическую клинику. А вот самолечением заниматься не стоит, поскольку это может быть чревато тяжелыми и необратимыми последствиями. Лучше следовать курсу лечения, который назначил врач и чаще гулять на свежем воздухе.

Как долго длится восстановление после запоя

Срок лечения алкоголика зависит от:

  • пола и возраста больного;
  • продолжительность пьянки;
  • количество и качество выпитого алкоголя;
  • особенностей физического и психического самочувствия человека.

Если терапия была подобрана верно и больной соблюдает все рекомендации врача, то период восстановления может длится около 30 дней.

Что делать с похмельем

С похмельем помогут справиться и народные методы. После продолжительных пьянок нужен комплексный подход, а поэтому можно комбинировать методы терапии. Так, при развитии похмельного синдрома помогут:

  1. Водный режим, который позволяет избежать обезвоживания и ускорить процесс вывода токсинов из крови. Разрешается пить воду, соки, морсы, а вот с желанием выпить чашечку кофе следует бороться. Ведь такой напиток провоцирует нарушение сердечного ритма.
  2. Контрастный душ, но здесь следует быть осторожным. Процедура поможет взбодриться и прийти в чувство. Но здесь следует учитывать свое состояние, так как это становится причиной возникновения необратимых процессов в организме. Если самочувствие неважное, то стоит воздержаться от столь радикального метода.
  3. Правильное питание. Во время похмелья лучше выбирать легкие, постные блюда. Не стоит создавать дополнительную нагрузку на организм употребляя жирные и острые продукты.
Читайте также:
Алкоголь и Ацикловир: совместимость, отзывы

Если не знаете, что делать после длительного запоя, то стоит сразу обратиться к наркологу, а не пытаться лечиться по советам из Интернета.

Способы восстановления после алкоголя – рекомендации специалистов

Систематическое употребление спиртного негативно влияет на организм. Этанол и его токсины воздействуют на внутренние органы и системы, например, страдает репродуктивная функция.

Особенно тяжело справляться с последствиями употребления алкоголя после формирования устойчивой зависимости. В такой ситуации восстановление организма оказывается весьма длительным. Нужно при этом учитывать стадию алкогольной зависимости. На первой пациент страдает только от психологической тяги к спиртному, на следующих у него формируется физическое пристрастие.

Признаки формирования зависимости

Только на первой стадии зависимости больной имеет возможность справиться с этой проблемой быстро и без негативных последствий. Обязательное условие – человек должен сам осознать психологическое пристрастие, иметь сильное внутреннее желание бросить пить.

грустный мужчина сидит за столом с бутылкой пива

Определить появление зависимости в этот период можно по характерным признакам:

  1. Встречи с друзьями и коллегами непременно заканчиваются употреблением спиртного. Со временем появляется томительное ожидание повода, чтобы выпить, так как это становится единственной возможностью полноценно расслабиться и отдохнуть от работы, проблем.
  2. На выходных возникает привычка обязательно выпивать за обедом и/или ужином. Тревожный симптом, даже если доза минимальная – рюмка водки, бокал вина. При этом возникают лжеоправдания, например, человек убеждает себя, что выпивает для аппетита или лучшего усвоения. В действительности ему просто нравится выпивать, формируется психологическое пристрастие.
  3. Пропадает интерес к занятиям и увлечениям, которые раньше играли большую роль. Все свободное время посвящается употребления алкоголя, посещением компаний, в которых выпить – в порядке вещей.
  4. Употреблению спиртного пациент начинает предпочитать прогулку на свежем воздухе или время, проведенное с семьей.
  5. Если отсутствует возможность выпить, человек начинает испытывать раздражительность по отношению к окружающим, может становиться инициатором скандалов.
  6. Когда долго приходится оставаться трезвым, появляется психологический дискомфорт.

Это только самые типичные особенности, которая появляются при формировании зависимости. Если суметь их отследить и обратиться в клинику за наркологической помощью, удастся достаточно легко вернуться к нормальной и полноценной жизни.

Зависимый на этой стадии категорически отказывается признать пристрастие к спиртному. Ему кажется, что он в любое время может бросить, хотя на практике это становится проблемой.

Восстановление на первой стадии

На первой стадии заболевания темпы восстановления после приема спиртного хорошие. Большинство возникающих проблем касаются психологического состояния здоровья, а также отдельно некоторых внутренних органов:

  • желудка;
  • печени;
  • поджелудочной.

При обращении к наркологу за медицинской помощью удастся не только быстро стабилизировать психологическое и физическое состояние, но и избавиться от зависимости. Врач сумеет мотивировать больного на отказ от приема алкоголя, предложит индивидуальное лечение, используя преимущественно растительные лекарственные препараты и психологические программы.

Абстиненция

На второй и третьей стадии алкоголизма больной сталкивается с физической тягой к спиртным напиткам. Восстанавливать здоровье становится намного сложнее, так как токсины этанола оседают на тканях и внутренних органах, участвуют в метаболическом процессе. Из-за этого, как только уровень токсинов сильно снижается, пациент испытывает мучительные симптомы абстинентного синдрома. В этом случае восстановление делится на два этапа:

  • сначала следует избавиться от проявлений абстиненции;
  • затем восстанавливать нормальное функционирование внутренних органов и систем с использованием сильнодействующих лекарственных препаратов.

Чтобы купировать абстиненцию, используется медикаментозная детоксикация. Также поступают при возникновении запоя. Самый простой способ для алкоголика избавиться от абстиненции – снова выпить. В результате он попадает в замкнутый круг, из которого крайне сложно выбраться. Запой может продолжаться от нескольких дней от нескольких месяцев в самых тяжелых случаях. Если с похмельем человек может справиться самостоятельно, то в этой ситуации прекратить употребление спиртного он может только после приема медикаментов.

Помощь при запое

Если у больного начался запой, не нужно рассматривать народные средства. У них низкая эффективность, в некоторых случаях они могут навредить, состояние пациента резко ухудшится. Помочь в такой ситуации может только квалифицированный нарколог.

Он ставит больному капельницу с сильнодействующими лекарственными препаратами в форме растворов. Ее состав индивидуален, какие медикаменты включить в капельницу, сколько должна быть дозировка, врач определяет после проведения экспресс-диагностики.

Капельница позволяет решить следующие задачи:

  • оперативно вывести из запоя;
  • стабилизировать психологическое состояние больного, который во время запоя не может полноценно выспаться;
  • ликвидировать дефицит витаминов, полезных микроэлементов;
  • запустить восстановительные процессы для нормализации работы внутренних органов и систем.

Процедура проводится в домашних или стационарных условиях – это зависит от состояния больного. Отправлять его в клинику рекомендуется, если есть опасность резкого ухудшения положения. В этом случае его помещают под круглосуточное медицинское наблюдение, рядом постоянно находятся врачи с реанимационным оборудованием.

Читайте также:
Терафлю и алкоголь: совместимость, последствия

Поставить капельницу от запоя самостоятельно не получится. Без медицинского образования не удастся определить дозировки препаратов, к тому же большинство лекарственных средств продаются в аптеках только по рецепту врача. Как правило, в стандартную капельницу входят:

  • детоксикационный раствор;
  • транквилизаторы, успокоительные, снотворные средства;
  • кардиопротекторы для стабилизации сердечно-сосудистой системы;
  • гепатопротекторы для нормальной работы почек;
  • ноотропы;
  • препараты, восстанавливающие нехватку калия и магния;
  • витаминные комплексы.

Врач ставит капельницу примерно на два часа. Затем пациент погружается в глубокий сон. Если помощь была оказана на дому, специалист оставляет родственникам препараты для восстановления на несколько ближайших дней, подробно рассказывает, как себя вести, дает рекомендации, как убедить больного пройти комплексное лечение от алкоголизма, чтобы запой не повторился.

Помимо стабилизации работы внутренних органов, требуется наладить психологическое состояние пациента. При тяжелых и продолжительных запоях существует опасность алкогольных психозов. Чтобы этого не допустить, врачи назначают мощные нейротропные лекарственные средства. Они обладают седативным, противотревожным и противосудорожным действием.

Восстановление организма

Чтобы не допустить развития опасных заболеваний и обострений, требуется проведение симптоматического лечения. Например, если у пациента фиксируется стабильно высокое давление, врачи назначают диуретики и гипотензивные препараты. Некоторые из них могут обладать нейротропным действием, что способствует нормализации вегетативной функции. Используются адреноблокаторы, но это препараты обладают большим количеством побочных эффектов, поэтому их можно принимать только под строгим контролем врача.

пьяный мужчина с бутылкой водки смотрит в камеру

Распространенная проблема после длительного употребления алкоголя – проблемы с кишечником. Они могут проявляться различными симптомами:

  • тошнота, переходящая в рвоту;
  • отсутствие аппетита;
  • после еды сильные боли в районе брюшной полости.

Все это последствия негативного воздействия этанола, с которым не справилась печень, на желудочно-кишечный тракт. Из-за этого возникают воспаления, слизистая кишечника воспаляется, что и приводит к подобным проблемам. Если ничего не предпринимать в этой ситуации, через некоторое время могут развиться опасные заболевания;

  • язва 12-перстной кишки;
  • гастрит;
  • язва желудка;
  • эрозия стенок кишечника.

Повышается опасность развития панкреатита, возникающего на фоне алкогольной зависимости. От него остается буквально один шаг до панкреонекроза, а это уже опасное хроническое заболевание с высокой смертностью.

Если у пациента диагностируются патологии печени, ему требуется госпитализация, оказывать амбулаторную помощь в таких условиях неэффективно.

После употребления значительного количества алкоголя полное восстановление функций пищеварительной системы происходит в среднем через неделю. Стимулировать этот процесс можно специальными лекарственными средствами, способствующими нормализации работы внутреннего органа, восстановлению микрофлоры кишечника.

Как поступать после купирования абстинентного синдрома

После употребления алкоголя в больших количествах последствия этого ощущаются длительное время, даже если строго следовать всем рекомендациям врача, проходить интенсивное медикаментозное лечение. Помимо медицинской реабилитации, требуется уделять достаточно много внимания противостоянию социальной и психологической составляющей алкогольной зависимости.

Чтобы запой не повторился, больного нужно убедить пройти курс комплексной терапии в наркологической клинике. Только после привлечения к работе психотерапевта и психиатра-нарколога появляется реальная возможность избавиться от зависимости, причем даже хронической и на тяжелой стадии. Устранив негативные соматические факторы, нужно развивать и укреплять у пациента мотивацию на проведение комплексного лечения.

В программу комплексной терапии входит:

  1. Проведение тщательной диагностики, позволяющей установить сопутствующие хронические заболевания, аллергические реакции, психологические и физиологические особенности пациента. Так удается выбрать действенные и безопасные методики, предотвратить возможные побочные эффекты.
  2. Кодирование от алкоголизма позволяет на определенный срок сформировать устойчивое неприятие спиртных напитков. Больных кодируют на срок от нескольких месяцев до нескольких лет медикаментозными и немедикаментозными способами. Популярный медикаментозный способ – препараты на основе налтрексона, блокирующие рецепторы головного мозга, ответственные за получение человеком удовольствия.
  3. Курс психологической реабилитации проводится в стационарном отделении. Он направлен на окончательное избавление пациента не только от физической, но и психологической тяги к спиртному. Для этого есть различные эффективные программы – 12 шагов, Day Top, семейная психотерапия.
  4. Социальная адаптация требуется, если больной долгое время проходил лечение в стационаре наркологического центра. Этот курс позволяет подготовиться к полноценному возвращению в общество.

После выписки зависимый получает постреабилитационное сопровождение. Он может получить психологическую помощь, как только почувствует, что существует вероятность срыва.

Рекомендации после окончания курса лечения

Даже после выписки из стационара алкоголику требуется соблюдать правила, чтобы не вернуться к употреблению спиртного, особенно на первых порах. Важно:

  1. Строго соблюдать требования режима. Как минимум, требуется полноценно высыпаться – минимум восемь часов.
  2. Правильно питаться – в рационе должно быть много продуктов с важными полезными веществами и элементами. Овощи, фрукты, куриное и другое нежирное мясо. Если есть заболевания желудка и кишечника, нужно отказаться от жареной, жирной и острой пищи.
  3. Нужны ежедневные физические нагрузки, но важно не перенапрягаться.

Если вам требуется помощь при зависимости любого типа, обращайтесь за наркологической помощью. Это единственная возможность вернуться к нормальной и полноценной жизни.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: